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花费了一个中午的时间，姚海磊分别帮陈佐恒和刘煜伟淬炼了一次肉体，随后便将感应灵气的法诀教给了他们。
另外，姚海磊特意将那些杂质聚拢到他们的掌心，再逼出体外，这样也避免了他们浑身污垢的尴尬。
因为杂质都被排出了体外，所以此刻刘煜伟和陈佐恒也是满腹饥饿，当即便趁着还没上课，冲到了食堂中，疯狂地吃了起来。
姚海磊也买了一份饭菜，走到他们旁边坐下，慢悠悠地吃着。他与陈佐恒、刘煜伟不同，他已经到了炼神期，只需少量补充便可，而且这些凡间食品大多蕴涵着杂质污垢，多吃反而不利于修行。
八九分钟后，陈佐恒、刘煜伟才捂着肚子趴在桌子上。
刘煜伟啧啧笑道：“太爽了，太爽了……呵呵，被你淬炼一回肉体后，感觉浑身上下的细胞都在喊饿，现在我快要撑死了，哈哈！”
陈佐恒瞧了眼姚海磊身前那几乎没动的餐盘，疑惑道：“小姚子，你怎么吃那么点啊？”姚海磊斜了他一眼，笑道：“我已经到了炼神期，只需要吃一点东西就够了。”
陈佐恒手按桌面，好奇地问道：“对了，我听说，修炼到什么辟谷期，就可以不用吃东西了，那个境界高么？”
姚海磊挠了挠头，摇头道：“我不清楚，不过修真者的境界中，并没有辟谷期这个境界，不过……如果到了还虚期，那就不用吃东西了，不过这个境界……我还远着呢。”
刘煜伟兴奋地用筷子敲着餐盘，问道：“对了，修真者都有哪些境界啊？你跟我们说说看。”陈佐恒也来了兴趣，连声催促。
姚海磊微微一笑，将修真者的境界以及相应的情况逐一说出。
三人正聊的痛快，食堂的广播忽然响了起来：“高一（10）班姚海磊同学，高一（10）班姚海磊同学，请听到广播后，立刻到校长室报道！”
姚海磊愣了愣，疑惑道：“校长找我？”刘煜伟挠了挠头，笑道：“未必是校长，也许是别人呢。”姚海磊点了点头，毕竟那广播只是让他到校长室报道而已。
陈佐恒笑道：“那你快点去吧，我们也快迟到了，就先回教室了。”姚海磊笑着答应了声，站起身来，径直出了食堂，直接朝着校长室走去。
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姚海磊刚刚走到校长室门前，便感觉到一丝不对劲，迟疑了一瞬，还是伸手敲了敲房门。
片刻后，啪嗒一声，房门被人从内打开，只见校长正笑吟吟地看着他，说道：“你就是姚同学吧？请进。”
姚海磊微微一怔，显然想不到竟然会是校长亲自开门，急忙走了进去。
刚刚走进去，他便瞧见一旁沙发上坐着一名白发老者，而沙发前也站着两名青年。当他看清楚那三人的容貌时，瞳孔顿时微微收缩，露出一丝凝重之色，同时也站住了脚步。
校长转身走过来，正要说话，那沙发上的老者已经挥手道：“你先出去吧。”那校长闻言根本没有恼怒，反而异常恭敬地退出了校长室。
等到校长退出校长室，姚海磊才看向那两名青年，微笑道：“齐海，浴洋尘，你们怎么来了？”那两名站立着的青年，赫然便是昨天与姚海磊并肩作战了一回的齐海、浴洋尘。
浴洋尘呵呵一笑，说道：“咳，姚道友，我们师叔听说了昨天的事情，就想来见见你。”说着，他已经异常亲热地走到了姚海磊的身旁，似无意似有意地挡在了他的身后。
姚海磊也没在意，看向那白发老者，想了想，按照古礼抱拳道：“晚辈见过前辈，不知前辈如何称呼？”那老者微微捻须，淡然道：“老夫千安宗长老，齐腾湖。”
齐腾湖打量了姚海磊几眼，淡然道：“你是什么宗派出身？”姚海磊略一迟疑，回答道：“晚辈是散修。”齐腾湖白眉一扬，失笑道：“散修？”浴洋尘眼中也露出一丝异色。
齐腾湖略一捻须，问道：“姚海磊，不知那日你所使的飞剑，可否取出让老夫一观？”姚海磊剑眉一皱，淡淡道：“不知前辈有什么事情，需要观看晚辈的飞剑。”
齐腾湖笑了笑，淡然道：“没什么事情，只是觉得昨天姚小友救了我千安宗两位弟子，多少需要答谢一下，你既然是散修，那飞剑的质地估计只是一般，这样吧，老道用一件二品法宝和你交换那把飞剑。”
姚海磊脸色一沉，且碧棂剑的威力如何，在他的心目中，早将碧棂当成了朋友而非武器，况且这齐腾湖的意思再明白不过，分明是要硬夺他的法宝。
